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Vegan / Bio

Prolonger les plaisirs de Pâques avec 5 recettes de smoothies au chocolat

17 avril 2017

Le week-end de Pâques n’est probablement pas le meilleur moment pour faire une détox ! Le chocolat, en revanche, est souvent de rigueur.

C’est pourquoi avant de reprendre une alimentation plus saine, plus légère et peut-être même faire une détox comme l’une de celles que nous vous proposons ici, pour éliminer toutes les toxines accumulées pendant l’hiver et repartir d’un pas plus léger et un regain d’énergie, je vous propose une transition gourmande.

Ces smoothies au chocolat sont de parfaites gourmandises de Pâques qui pourront peut-être même convertir quelques-uns de vos proches aux plaisirs de l’alimentation végétale crue en satisfaisant leur envie de chocolat.

Smoothie Choco-Croq

Mixez tous les ingrédients sauf les pépites, jusqu’à consistance parfaitement lisse.

Ajoutez les pépites ou les éclats de fèves, mixez rapidement de nouveau, de façon à conserver un peu de croquant en bouche.

Servez !

Smoothie After-Eight

  • la chair d’1 avocat bien mûr
  • 1 c. à soupe de cacao cru en poudre
  • 3 grosses dattes moelleuses dénoyautées
  • 2 branches de menthe (vous ne garderez que les feuilles)
  • 350 ml d’eau ou de lait végétal

Mixez tous les ingrédients jusqu’à consistance parfaitement lisse.

Dégustez bien frais.

Smoothie choco-amandes

* vous pouvez remplacer le cacao en poudre, la lucuma et la vanille par 2 c. à soupe de Hot Choccie

Mixez tous les ingrédients dans le bol de votre blender jusqu’à consistance parfaitement lisse.

Dégustez.

Smoothie avocado-choco

Mixez tous les ingrédients jusqu’à consistance bien lisse.

Dégustez.

Smoothie Chocolat saveurs d’Asie

Mixez tous les ingrédients jusqu’à consistance bien lisse.

Dégustez.

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