Vegan / Bio

7 janvier 2017 Un autre jus destiné à vous aider à affronter les grands froids que nous subissons en ce moment ! Celui-ci nous est...

28 juillet 2017 Cette recette toute simple proposée par le site Goodful, revue et corrigée avec les ingrédients de MarketVeg (ou avec ce dont vous...

Comment bluffer les non-vegans en leur proposant du parmesan végétal ? Avec cette recette réalisable en quelques minutes et 100% délicieuse que nous devons à...

20 octobre 2016 Vous cherchez un petit-déjeuner plus roboratif qu’un smoothie vert (bien que ce dernier peut être très rassasiant) ? Vous avez envie d’un...

3 septembre 2016 Si vous ne savez pas quoi donner au petit-déjeuner ou bien en encas, à votre bébé ou jeune enfant, que vous vouliez...

Vous êtes à la recherche de recettes qui vous assurent un apport maximum en fer ? Aujourd’hui, je vous propose une version du taboulé  qui,...

5 octobre 2017 Vous connaissez probablement déjà une partie de l’histoire de cette « nourriture des Dieux » qu’est le chocolat… mais il ne serait pas surprenant...

poubelle...

10 mars 2015 Voilà une soupe qui, avec sa jolie couleur rose vif, aurait sa place pour fêter la St Valentin ! Des ingrédients très...

16 octobre 2014 Ne serait-ce que par respect pour ceux qui meurent de faim. Pour ceux de nos lecteurs qui ne consultent pas notre page...

27 mars 2015 Le Dr Gabriel Cousens, crudivore depuis plus de trente ans, est connu et reconnu principalement pour sa méthode de guérison du diabète...

14 juin 2017 Le numéro de novembre 2005 du National Geographic fut l’un des numéros les plus vendus dans l’histoire du magazine. Le titre de...

Une boisson-maison qui ne requiert qu’un blender** et quelques ingrédients probablement déjà dans vos placards. Voici ce que dit Jokubas Ziburkus sur le lait de...

Profitant d’un temps clément, je suis repartie sur les chemins pour mes chères cueillettes sauvages et vous voyez ci-dessus ma récolte, qui me donnera au...

9 juillet 2016 Petit retour en vidéo et par écrit sur une recette rapide et très simple, rafraichissante, de saison et légère en calories, qui...

Effaçons immédiatement toute ambiguïté : ce smoothie n’est pas une bouillotte interne instantanée ! Son nom m’est venu principalement à cause des ingrédients qui le...

Pendant 12 prochains jours, je vous retrouverai ici pour une recette gourmande festive tous les jours ! Aujourd’hui, c’est une recette pour le moins surprenante...

16 mai 2015 Si vous pratiquez du sport très régulièrement ou même intensivement et qu’une alimentation plus végétale vous tente mais que vous êtes préoccupé...

9 août 2016 « Les produits laitiers sont vos amis pour la vie! » … Je suppose que vous connaissez tous maintenant cette rengaine mise dans nos...

Les tapenades font partie de ces nombreuses tartinades dont nous pouvons nous régaler toute l’année, mais tout particulièrement l’été, quand la cuisine (ou crusine) se...

9 août 2016 Si vous vous lancez dans la préparation de cette recette de crème glacée, vous pourrez constater que, bien que 100% végétale et...

A l’Institut Hippocrate de Floride, où les jus verts, graines germées et pousses vertes sont la base de l’alimentation, les hôtes demandent souvent combien de...

18 octobre 2015 Qui n’a pas un jour mangé cette salade classique qu’est le « céleri rémoulade » ? Mais avec notre mode alimentaire essentiellement « Raw vegan »,...

14 avril 2017 Voilà une délicieuse et bien jolie façon de fêter Pâques ou le printemps : des gâteaux à la carotte (tout à fait...

26 août 2016 Combien se sont posés la question : que se passera-t-il si je dois être traité(e) dans un service hospitalier conventionnel (accident, chirurgie...

Pour ceux qui voudraient profiter du printemps et du soleil qui commence à offrir sa chaleur, c’est le bon moment pour tenter le « cru »… Les...

J’adore vraiment ces cookies crus ! J’avoue que j’ai toujours été une grande fan du gâteau à la carotte. Ceci explique peut-être cela. Il y...

Cette recette qui évoque par sa couleur et son parfum ce beau pays qu’est le Maroc, fera peut-être venir le soleil, allez on y croit...

Voici une des recettes préférées de Kate Magic, auteur de plusieurs excellents ouvrages de crusine (dont Certains l’aiment cru ou encore CRU ou Raw Magic...

Ce smoothie vert super-protéiné pourra tout à fait remplacer un repas si vous n’avez pas de temps à passer en cuisine ou si vous êtes...

19 décembre 2014 Notre série de recettes festives continue avec, aujourd’hui en vidéo, celle de petites saucisses végétales enrobées de faux bacon ! Un plat...

Cette année, mon anniversaire n’a pas été très agréable. Je sortais à peine d’une avalanche de soucis dans tous les domaines de ma vie (et...

20 juin 2017 Une recette de saison qui nous est offerte par le Chef Ken Blue de la cuisine de l’Institut Hippocrate de Floride. Soupe...

20 septembre 2017 La grande pharmacie de la Nature nous a déjà donné l’occasion d’évoquer cette petite merveille que vous pouvez cueillir vous-même en vous...

24 février 2015 Pour tous les fromage…o…oliques qui n’imaginent pas devenir « vegan » à cause de leur addiction au fromage, quelques tests dans le monde des...

11 juillet 2017 Hier, j’ai été prise d’une envie subite d’un petit encas dans l’après-midi. Mais je n’avais envie de rien de trop lourd ni...

Oui vous avez bien lu, des choux de Bruxelles !!! Je vais vous avouer que je n’ai pas encore expérimenté cette recette mais elle au...

23 août 2016 Ces petits cookies crus à la mangue sont bien exotiques pour nous ici en France, mais vous pourrez toujours la « localiser » en...

10 mars 2015 Un délice que cet assemblage de fruits sur un support d’amandes/dattes… tous les ingrédients indiqués peuvent être remplacés par d’autres de même...

6 mars 2015 Selon le Dr Gabriel Cousens, nous devons tous trouver l’alimentation qui nous convient le mieux personnellement. Généralement, on nous dit de prendre...

7 mai 2016 Qui ne connait pas les Twix, ces barres biscuitées et chocolatées bien sucrées, addictives pour beaucoup d’entre nous ? Camille et Thomas...

3 septembre 2015 C’est la pleine saison de la pastèque (« watermelon » pour les anglais, souvent traduit de façon erronée au mot à mot par « melon...

28 mai 2017 J’avais envie de partager avec vous cette vidéo d’une expérience que j’ai trouvé intéressante et drôle, dans le genre du documentaire Supersize...

Rassurez-vous… pas besoin d’être anthropophage pour cette dégustation ! Il s’agit en effet d’une ravissante petite plante dont vous trouverez ci-dessous la description. Pour ma...

Les salades de poulet et les boissons énergétiques aux protéines de petit-lait ont gagné leur réputation en tant qu’aliments pour faire et maintenir de la...

Les amoureux de la gastronomie lyonnaise connaissent bien cette célèbre spécialité fromagère qui n’a rien à voir avec un plat anthropophage comme son nom pourrait...

27 janvier 2017 Pour mon retour sur notre chaîne YouTube, je vous propose un smoothie super riche en vitamine C pour lutter efficacement contre tous...

Voici un article particulièrement complet sur les raisons de l’importance de la bonne santé de nos os, leurs pires ennemis et les différentes manières de...

C’est la pleine saison des concombres. A la maison, nous les mangeons en général en vinaigrette classique (huile d’olive + citron), accompagnés ou non de...

5 août 2016 Nous avons souvent parlé, sur ce blog, d’alcalinité et d’acidité et de l’importance de contrôler régulièrement son pH. Ayant reçu un article...

Ces petites douceurs au parfum exotique venu d’Orient pourront remplacer le traditionnel nougat à la fin de votre repas, en vous apportant tout autant de...

18 septembre 2015 Changer soi-même d’alimentation, en tant qu’adulte c’est une chose. Cela n’est censé regarder que vous et si c’est votre choix personnel, cela...

15 août 2017 Je ne crois pas avoir encore partagé avec vous la recette de la salade que mangent Matt Monarch et Angela Stockes-Monarch pratiquement...

27 février 2010 Le gingembre est utilisé depuis plus de 3000 ans en Inde. Il est originaire de l’Asie du Sud et est depuis longtemps...

22 février 2013 Cette soupe carottes-roquette bien réchauffée par le gingembre et le poivre, parfaite pour l’hiver même si elle peut être faite quasiment toute...

10 septembre 2011 Tim Van Orden, 43 ans, est un coureur de haut niveau ayant choisi un mode d’alimentation végétalien crudivore. Pour ceux qui souhaiteraient...

JUS ou SMOOTHIES ? A vous de choisir pour un joyeux nettoyage de printemps !  Repos digestif – Abondance nutritionnelle – Revitalisation durant une semaine...

Voici comment faire du bien à votre corps tout en ne sacrifiant pas à la traditionnelle glace de l’été ! Ce smoothie à la couleur...

4 juillet 2017 L’article traduit ci-dessous est paru sur le blog (qui n’existe plus !) de Jim Carey et a été écrit par Adrienne Carlson...

22 août 2017 Cette délicieuse recette que nous devons à Heather Pace sera peut-être pour vous l’occasion de découvrir l‘Irish Moss ou Mousse Irlandaise, une...

10 novembre 2014 Vous aimeriez probablement manger sainement le midi en semaine mais vous êtes peut-être dans mon cas, c’est-à-dire que vous courez la plupart...

17 octobre 2017 Inclure dans votre alimentation quotidienne une boisson verte est le moyen le plus simple et le plus efficace d’améliorer rapidement votre santé...

3 recettes de sauces vegan ultra-rapides à préparer le dimanche pour gagner du temps dans la semaine et avoir sous la main de quoi agrémenter...

24 mai 2016 Cette recette archi-simple et rapide est à consommer aussi rarement que possible (en raison de la proportion importante de graisses), dans tous...

Voici une autre alternative pour les accros au café du matin, après la recette de « mocaccino » que nous a récemment proposée Nadège. Vous pouvez donc...

17 février 2015 Les jus verts sont une façon simple mais incroyablement efficace de stimuler instantanément notre système immunitaire et notre bien-être. En fait, il...

28 février 2015 Que diriez-vous si l’on pouvait perdre du poids naturellement, se guérir et se sentir énergique à la fois en ne faisant qu’une...

17 avril 2017 Le week-end de Pâques n’est probablement pas le meilleur moment pour faire une détox ! Le chocolat, en revanche, est souvent de...

Si vous êtes à la recherche d’un dessert crémeux, vite réalisé, sans produits laitiers et riche en nutriments, voilà la recette à garder sous la...

23 août 2016 L’énorme succès de son livre  Survival in the 21st Century: Planetary Healers Manual  (La survie au 21ème siècle – un best-seller) a beaucoup...